简介:线面又名长寿面，是婴儿及儿童，不可缺少的一道主食，宝贝正处于这个阶段，我就配上了海鲜的营养，补充他的钙于锌的吸收，而线面是保护肠胃的一道好主食
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
食材
主料:
线面:30g
蛏肉:10g
海蛎:10g
空心菜叶:5g
辅料:
油:适量
盐:适量
鸡精:适量
步骤:
1.准备材料~
2.锅内放清水
3.将清水烧至沸腾
4.放入线面焯一遍，记得要立刻搅拌均匀，要不然会结块，熟透后，放着备用
5.锅内放油，下海蛎和蛏，快速的翻炒一番
6.下清水，有高汤也可以
7.烧至沸腾时，下空心菜叶，（我剁成末了）
8.将焯好的线面放进去，均匀搅拌即可
小贴士
线面属于咸性的，不需要放盐
正规苏打水的主要配料是碳酸氢钠，还含有一定的食盐、柠檬酸钠、碳酸氢、磷酸盐以及多种微量元素成分。
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